Ken je dat, elke week komt er wel een nieuwe tekening of schilderij mee naar huis? Of heb jij zo'n creatieve kiddo die elke dag aan het tekenen gaat? En ben je dan zoals ik, een mama die niets kan weggooien? Dan is dit creatief project iets voor jou! 

Hun tekeningen zijn ook jouw herinneringen

Tijdens het sorteren van de kast waar alle knutsels in bewaard worden voelde ik de tweestrijd. Te veel om te blijven verzamelen, te moeilijk om iets weg te doen. Maar wat als je het niet hoeft weg te gooien, maar het kan verwerken tot een kunstwerk. En daarmee ging ik dus aan de slag!

Ik koos er een aantal schilderijen, tekeningen uit en legde ze klaar op de tafel. De nieuwsgierigheid van onze kiddo's kwam al piepen: 'Wat ga jij daar mee doen'? En ook de herinneringen werden bovengehaald. Zij wisten zelf nog veel, maar ik wist nog meer.

Wanneer onze oudste zoon, buitenspeelkind eerste klas, eindelijk eens het geduld gevonden had om aan de tekentafel te zitten en prachtige diertjes met pandakrijtjes getekend had. In het derde kleuter, ik weet dat moment nog zo goed.

Of onze dochter die niets liever doet dan nat in nat schilderen, regenbogen tekenen en het liefst het blad volledig te vullen met kleuren. Haar grappige wezentje, ontstaan uit een vormpje die ze al krabbelend op het blad papier had gekregen. Nog zonder inzicht in vormen.

En dan die middelste zoon. Elk project dat hij aanraakt lijkt vanzelf te gaan en zo natuurlijk uit zijn vingers te komen. Vol verwondering ontdek ik dat geheim artistiek kantje van hem. 

Maar ook die aller-jongste met haar eerste strepen op papier. Ontdekkend dat wat zij doet een reactie geeft op dat blad papier voor haar op de tafel.

Allemaal verwerkt in dit prachtige kunstwerk dat ondertussen stralend aan onze muur mag pronken. 

Mijn tips uit eigen ervaring

Als eerste wil ik meegegeven dat het maken van dit kunstwerk zo zo fijn was. Door de tekeningen gaan, die herinneringen boven halen, knippen en combineren met elkaar. En elke dag geniet ik om er naar te kijken, alsook onze kinderen. Ze blijven er naar kijken en ontdekken. En misschien niet onbelangrijk: ze voelen de waardering voor hun werk. Ze blinken in hun vel als ze erover praten of ontdekken dat er iets van hen hangt. 

Ik geef nog enkele tips mee voor wie zelf ook aan de slag wilt:

• als lijm gebruikte ik modge podge. Een handig lijm-vernis dat je voor meerdere creatieve projecten kan gebruiken. Zo is het werk ook meteen vernist. 
• ik gebruikte als ondergrond een doek omdat dit licht is en we deze ook nog liggen hadden. Hou er rekening mee dat de onderste laag wat kan bubbelen omdat een doek niet hard is. Heb je liever een strakke ondergrond, werk dan op een houten plank die je aan de muur kan hangen.
  
• werk in laagjes. Maak eerst een collage hoe je het eindresultaat ziet, maak daar foto's van en werk dan laagje per laagje. Zo krijgt alles de tijd om te drogen.
• hou er rekening mee als tekeningen gemaakt zijn uit waterverf of pandakrijtjes je er niet te hard over wrijft met een penseel om de tekening niet uit te laten lopen. Je zou optioneel eerst met haarlak over die werkjes kunnen spuiten om de kleuren te fixeren.
• Wij werkten nadien de witte plekjes nog af. Dit deed één van onze kinderen omdat ik het echt van hun wilde laten zijn. 
  

Veel plezier met het maken van jullie kunstwerk en deel het gerust met ons via sociale media, we kijken graag mee :)

Over de auteur

In de drukte van het dagelijkse leven lijkt de tijd soms door onze vingers te glippen. Werk, school, hobby’s en afspraken vullen onze agenda’s en voor je het weet is er weer een week voorbij. Toch zijn het vaak niet de grote uitstapjes of grote geschenken die kinderen zich later herinneren. Het zijn de kleine rituelen, die vaste warme momenten samen, die écht bijblijven.

Waarom rituelen zo waardevol zijn

Rituelen geven houvast. Ze bieden een gevoel van veiligheid en herkenning, zeker voor kinderen. Denk aan een vast verhaaltje voor het slapengaan, kaarsjes die je samen aansteekt bij het avondeten of het wekelijkse spelletje na school. Het zijn kleine gewoontes die het gezinsleven een ritme geven en die de boodschap uitdragen: wij horen bij elkaar.

Voor ouders zijn rituelen net zo waardevol. Ze helpen ons bewust te vertragen, aanwezig te zijn en verbinding te maken met onze kinderen in plaats van enkel door de dag heen te hollen. Ze laten ons stilstaan bij wat we hebben en leren ons genieten van die kleine momentjes.

Rituelen in de donkere maanden

het najaar is dé periode om die rituelen extra aandacht te geven. De dagen zijn kort, het huis wordt knus gemaakt met lichtjes en er is een natuurlijke behoefte om samen te komen. Een vaste traditie kan dan zorgen voor warmte, betekenis en herinneringen die elk jaar terugkeren. En die tradities hoeven geen grote of ingewikkelde dingen te zijn. Het is vaak juist de eenvoud die een ritueel krachtig maakt. Denk aan:

- samen koekjes bakken
- elke zondag een wandeling maken
- na school samen knutselen
- een gezelschapsspel voor bedtijd
- een gezinsvergadering 
- een vragenpotje op tafel voor tijdens het avondmaal
- ...

Kleine momenten, grote verbinding

Een ritueel is eigenlijk eenvoudig gezegd een herhaald moment dat je betekenis geeft. Wat je ook kiest: het gaat niet om wat je doet, maar om het samen-zijn. Het bewust tijd maken voor elkaar. Kinderen voelen die aandacht en dragen de herinnering aan die momenten met zich mee en geven ze misschien wel door aan hun eigen kinderen. 

Een adventkalender als hulpmiddel

Omdat wij geloven in die kracht van samen beleven, ontwierpen we een adventkalender die niet draait om cadeautjes alleen, maar om kleine creatieve momenten en een open einde speelwereld. De ene keer wordt de speelwereld uitgebreid met een speelgoeditem, de andere keer zorgen we voor een beleving en op zondag knutselen we samen rond de tafel. Het is een hulpmiddel om van de decemberdagen meer te maken dan alleen aftellen. Het wordt een periode van verbinding en samen-tijd die blijft hangen.

Ontdek onze adventkalender, speciaal ontworpen om gezinnen dichter bij elkaar te brengen. Samengesteld met de ervaring van zelf ouder te zijn en die kleine momenten te zoeken van verbinding. Met onze kennis en ervaring van omgaan met kinderen zorgden we voor een combinatie van materialen en ervaringen waar er een doel in zit en je ook zelf aan mee helpt bouwen. Op het einde van de rit heb je een minispeelwereld waar je nog lange tijd zoet mee bent, want elk item kan je met alles uit de kalender of wat je reeds hebt combineren. 

Bestel nu mee in pre-order, op is op!

Over de auteur

Het is belangrijk om voldoende te drinken en met een goede en leuke drinkfles wordt dit easy peasy! Lees hier onze tips.

Onze keuze

In onze shop vind je drinkflessen voor peuters tot drinkflessen voor volwassenen. Een strenge selectie met enkel en alleen de beste en meest duurzame drinkflessen. Goed voor je kiddo en jezelf, de natuur en je portemonnee.

Waar moet een drinkfles aan voldoen?

Eerst en vooral moet een drinkfles lekvrij zijn. Uiteraard kozen wij al een lekvrije selectie voor jou, maar wil je zelf graag testen: vul de drinkfles met water, sluit de drinkfles en hou deze even ondersteboven. Deze mag niet lekken.

Daarnaast moeten kinderen de drinkfles zelf kunnen open en dicht doen. Laat je kind in de winkel even oefenen of het zelf de drinkfles open krijgt. Hello lokaal shoppen :)
Op die manier kan je kind ook meer drinken doorheen de dag gezien het geen hulp hoeft te vragen. 

Een drinkfles kiezen

- Het formaat
De drinkfles moet goed in de hand liggen. Hoe kleiner de handjes, hoe smaller de drinkfles. Een compact formaat is dus handig bij de jongste leeftijd en kan doorheen de dag bijgevuld worden. 

- De dop
Wil je een draaidop of een drinktuit, Met of zonder rietje (weet dat je deze er meestal uit kan halen), een sportdop of drinktuit dicht te klappen. Voor de jongsten is een drinktuit die je kan dichtklappen handig omdat je zo zeker weet dat de dop goed gesloten is.
Een sportdop moeten ze vaak hard induwen en indien deze niet vast zit kan ze lekken.
De meeste van onze merken verkopen ook losse doppen waardoor je kan combineren, afwisselen en vernieuwen.

Het materiaal
Alle flessen uit onze aanbod zijn sowieso veilig en BPA-vrij. Het voordeel bij RVS drinkflessen is dat het water heel puur en zuiver blijft. Het is het meest -na glas- propere materiaal om water in te transporteren en de drinkfles te onderhouden.
Bij BPA-vrij plastic kan je de inhoud van de drinkfles opvolgen. Het nadeel hierbij is dat je er extra moet op letten om fles goed te reinigen zodat geurtjes en bacteriën geen kans krijgen in je drinkfles. 

- Kies een stijl of tekening
Schattige prints voor de kleinsten: de dierenvriendjes van Trixie of speelse prints van Klean Kanteen
De meest stevige fles met extra stevige coating aan de buitenzijde is van Klean Kanteen. Zowel met als zonder prints, voor jong en oud.
Een hippe drinkfles vind je bij Hello Hossy en The Cotton Cloud. 

- Een klassieke drinkfles of thermische drinkfles
Geef je graag warme dranken mee zoals bijvoorbeeld thee, kies dan voor een thermische drinkfles. Ook in de zomer blijft het water dan heerlijk fris.


Kies samen met jouw kiddo, want wat ze zelf kiezen onthouden ze langer en zijn ze trots op. Zo leg je al de eerste stap richting voldoende drinken.

Welkom in onze winkel of webshop :)

Over de auteur

Eén van de uitgangspunten bij K-Deetje is verbinding. Zowel tussen ouders, kinderen en ouder-kind. Onze # is niet voor niets #kdeetjevillage. Dé reden waarom K-Deetje een stenen winkel is. Zo inspireren we elkaar, verbinden we met elkaar. Er is ruimte om te luchten, maar evengoed om te vieren. Weet dat je altijd welkom bent :)

Deze blog is er ééntje om te verbinden met jouw kiddo. Ik deel graag enkele vragen die je kan stellen na een schooldag. Vragen die niet enkel antwoorden als 'goed' of 'niets bijzonders' of 'gespeeld' opleveren.

Met onderstaande vragen kan je echt contact met jouw kiddo maken, want als ouders weten we uiteraard graag wat er precies gebeurd in de wereld van je kind. 

Wat is een goede vraag?

Een goede vraag is:
- Open: de vraag nodigt uit tot nadenken en een uitgebreid antwoord.
- Specifiek: de vraag helpt je kind een focus te leggen
- Speels: de vraag past bij de leefwereld van je kind waarbij spelen centraal staat
- Creatief: de vraag bevat een creatieve toets of ruimte voor fantasie

Welke vragen beter niet:
- Gesloten: bijvoorbeeld "Had je een fijne dag", hier zal er hoogstwaarschijnlijk alleen een "Ja" of "Neen" op geantwoord worden.
- Te algemeen: bijvoorbeeld "Wat heb je gedaan vandaag?" is een te overweldigende vraag waarop kinderen kunnen blokkeren.

Waarom luisteren naar jouw kiddo zo belangrijk is

Er zit meer achter dan enkel geïnteresseerd te zijn in de wereld van jouw kind. Want als ouder is dit vooral waarom we wel eens naar de schooldag vragen.
Maar voor jouw kind kan deze interesse van jou als ouder o zo waardevol zijn!

Het bevordert de emotionele band. Door vragen te stellen en te luisteren naar je kind versterk je jullie band en het gevoel van vertrouwen en verbinden.

Je helpt de emoties van je kind te verwerken. Door kinderen te laten praten over hun dag help je -onbewust- bij het verwerken en een plekje geven van ervaringen, gebeurtenissen en emoties. Die kunnen zowel positief geladen als negatief geladen zijn.

Het zelfvertrouwen van jouw kiddo krijgt een boost. Doordat jij als ouder waarde en interesse hecht voor wat je kiddo vertelt, voelt het zich gehoord en gezien.

De taalontwikkeling wordt gestimuleerd door te praten over de dag en woordenschat te geven aan gedachten en gevoelens.

Heel wat schuilt dus achter enkele eenvoudige vragen. En die vragen deel ik graag met jou!

Ideetje: om het nog speelser te maken zou je de vragen in een pot kunnen stoppen en elke avond na school of aan tafel of net voor het slapengaan een vraagje uit de pot halen. Zo creëer je meteen ook een verbindend ritueeltje.

1O vragen die je kan stellen na een schooldag 

1. Wat was het meest grappige dat je vandaag op school hebt meegemaakt?
(Helpt je kind te focussen op vrolijke momenten en emoties te delen)

2. Als je vandaag één ding mocht veranderen, wat zou dat zijn?
(Stimuleert reflectie en laat zien dat je hun mening waardeert)

3. Met wie heb je vandaag gespeeld? Wat hebben jullie samen gedaan?
(Geeft inzicht in hun sociale interacties en vriendschappen)

4. Heeft iemand je vandaag geholpen of heb jij iemand geholpen? Vertel eens!
(Legt de nadruk op empathie en samenwerking)

5. Heb je iets nieuws geleerd vandaag waar je trots op bent?
(Stimuleert positieve gedachten over wat ze nieuw kunnen)

6. Was er iets dat vandaag een beetje moeilijk of vervelend was?
(Biedt ruimte om over moeilijkere gebeurtenissen te praten)

7. Als je meester of juf een dier was, welk dier zou dat zijn? Waarom?
(Maakt het gesprek speels en nodigt uit tot creatief denken)

8. Wat is iets dat jij vandaag hebt gedaan waardoor iemand moest lachen?
(Laat je kind stilstaan bij hun sociale impact)

9. Als je school mocht veranderen in een speelparadijs, wat zou je erin zetten?
(Bevordert fantasie en zorgt voor een luchtig gesprek)

10. Welk moment van vandaag zou je opnieuw willen beleven?
(Helpt te focussen op wat waardevol of bijzonder was)

Heb je een favoriete vraag? Deel hem met ons in de reacties!

Over de auteur

De jaarlijkse Paasspecial van Stapelstein is terug en dat met 3 geweldige promo's.

• Bij aankoop van 6 Stapelstenen (classic of pastel) ontvang je 1 gratis confetti balanceerbord.
• Bij aankoop van 6 mini Stapelstenen (classic of pastel) ontvang je 1 gratis mini confetti Stapelsteen.
• Bij aankoop de Trilogy: 1 grow, 1 original en 1 mini ontvang je de original gratis

Het perfecte moment dus om dit kwalitatieve en duurzame merk nog eens in de kijker te zetten. En dat doen we graag met 20 speelideetjes :)

Oneindig speelplezier

1. Parcours
Het meest logische wat wij als volwassene zien om met de Stapelstenen te doen, is het maken van een parcours. Dat is uiteraard mogelijk én leuk. 

2. Torens bouwen
Torens bouwen, op elkaar, naast elkaar, de éne toren hoger dan de andere, zelf een kleurenpatroon tekenen waarop je kindje het moet nabouwen. 

3. Gooispelletjes
Met balletjes, pittenzakjes gooien in de Stapelstenen. Je kan ze dichtbij zetten, veraf plaatsen, punten per steen inleggen naargelang de moeilijkheidsgraad. Maak er een echt spel van!

4. Waterpret
Wist je dat Stapelstenen tegen zowel water als zand, gras, aarde kunnen? Neem ze mee in bad of het in zwembad thuis. Vullen met water, uitgieten, wat zinkt en blijft drijven? Zowel de mini als original Stapelstenen zijn een leuke toevoeging in bad.

5. Kleuren sorteren
Vul een mandje met allerlei en laat jouw kiddo de kleuren sorteren in de Stapelstenen. Je kan ze ver uit elkaar plaatsen zodat ze telkens van de ene naar de andere moeten lopen.

6. Poppenbedje (of knuffel, dieren, ...)
Voeg nog een speelsjaaltje toe en het popje of knuffel kunnen een heerlijke dutje doen. In de Stapelstein Grow kunnen kinderen ook een bedje voor zichzelf maken ;)

7. Tollen
In een Stapelsteen zitten met de poep en ronddraaien tot je dubbel ziet :D
(heb je de Grow? Doe dit dan zeker eens zelf)

8. Stoelendans
Neem 1 Stapelstein minder dan het aantal kinderen en speel de klassieke stoelendans. In plaats van op stoelen te gaan zitten, gaan de kinderen op een Stapelsteen staan. Een tapijt kan helpen om minder te schuiven als er een sterke competitie in het spel zit.

9. Opstapje
Kan je ergens niet bij? Gebruik de Stapelstenen als opstapje. Ook voor volwassenen!

10. Trommelen
Dit kan je met één Stapelsteen doen of plaats er meerdere naast elkaar en gebruik ze als drum. Maak een liedje met de verschillende geluiden die je kan maken. Klinkt het geluid anders wanneer je op de bovenkant klopt of op de zijkant?

11. Heuvels in de kleine speelwereld
Bouw een kleine speelwereld en gebruik de Stapelstenen als ondergrond voor de Waytoplay om heuvels te maken. Het kan ook een berg zijn waar er rond gereden dient te worden.

12. Ballon opvangen
Combineer een Stapelsteen met een ballon en probeer deze zo lang mogelijk in de lucht te houden. Meerdere kinderen? Gooi de ballon dan naar elkaar door enkel de Stapelstenen te gebruiken (1 steen per kind) en niet de handen of voeten.

13. Balanceren
Dit kan je doen met de Stapelsteen wanneer je de bolle kant naar beneden plaats of met het balanceerbord. Kan je je evenwicht behouden? Heb je een balanceerbord, maak het dan moeilijker door meerdere Stapelstenen eronder te plaatsen.

14. Tikkertje Stapelstein
Klassiek tikkertje verhoog, maar je kan niet getikt worden wanneer je op een Stapelsteen staat.

15. De vloer is lava
Gebruik de Stapelstenen om je voort te bewegen doorheen de ruimte. Leg ze in een rijtje en neem telkens de achterste om deze naar voor te brengen en zo het pad langer en langer te maken. Opgepast, de vloer is lava!

16. Leeshoekje
Dit kan in de original Stapelstein, maar ook de Grow is een leuk leeshoekje. Plaats er een kussentje in voor de extra gezellige toets.

17. Buiten
Neem de Stapelstenen mee naar buiten, ze kunnen er tegen! Nadien kan je ze samen afwassen of laat ze meenemen in bad om meteen weer proper te zijn. Parcours maken, bloemen plukken, schatten verzamelen, het kan allemaal in de Stapelstenen.

18. Verstoppertje
Plaats verschillende materialen onder de stapelstenen om te verstoppen. Neem 3 Stapelstenen en verstop onder 1 Stapelsteen een voorwerp. Schuif ze door elkaar en laat de zoeker raden onder welke Stapelsteen het voorwerp zit.

19. Hoedje van Stapelstein
Plaats een Stapelsteen op je hoofd (Original formaat of de Mini's) en loop in het rond. Kan de Stapelsteen blijven staan? Draai hem ook eens om met de bolle kant op het hoofd om het net iets moeilijker te maken.

20. Sensorische speelbak
Gebruik een Stapelsteen (Original formaat of Grow) als sensorisch speelbakje. 

Hopelijk kon ik je inspireren met deze suggesties. Veel speelplezier! :)
Heb je zelf nog ideetjes? Laat ze hieronder zeker weten, dan inspireren we elkaar!

Over de auteur

17 februari, de eerste dag van de jaarlijkse bewustwordingsweek #iktrekhetmijaan. Vroeger werd dit dikketruiendag genoemd. Omdat we die bewustwording zelf heel belangrijk vinden en jou hiermee willen inspireren kan je in deze blog vinden waarom minder speelgoed beter is en hoe je dit kan toepassen bij jouw thuis. 

In de maanden februari, maart, april en mei zijn er -helaas- heel wat natte dagen. We helpen je graag met ideetjes om -ondanks de regen- buiten te spelen. 

Er bestaat geen slecht weer...

...enkel slechte kleding. Daar begint het comfort dan ook. Zorg dat je goeie regenkleding in huis hebt en je bent al halverwege om meer buiten te spelen tijdens regendagen :)

In onze shop hebben we regenpakken in 1 stuk, maar ook een losse regenbroeken en losse regenjassen. We kiezen voor het Belgische merk Ducksday dat hun specialisatie in buitenkleding heeft. 
Vanaf 2 jaar adviseer ik een 2-delige set (tenzij je echt in de modder en plassen wilt rollen, kies dan een regenpak) omwille van de zindelijkheid en het vlot naar het toilet kunnen gaan tijdens het buitenspelen. Op uitstapjes is de grond van de toiletten niet altijd even fijn om het regenpak te laten hangen (tip uit ervaring!)

Een laarsje erbij en je bent klaar om naar buiten te trekken! Heb je zelf geen inspiratie wat je buiten kan doen bij regenweer, lees dan zeker verder hieronder. Ik geef je 10 ideetjes. 

10 ideeën voor buitenpret ondanks de regen

• Het spreekt voor zicht: in de plassen springen. Maak een wandeling met de focus op springen in elke plas die je tegenkomt. Welke plas is diep? Is er een verschil bij het springen in een diepe of minder diepe plas? 
  
  
• Spelen met modder. Moddertaartjes, modderfiguurtjes, een modderlandschap, modderschilderij. Er zijn heel wat opties met modder. Laat je kiddo vooral doen, het wassen komt nadien.
  
  
• Leg een dik blad papier buiten met verschillende kleuren crêpepapier op. Doe dit wanneer er lichte regen is. Kijk hoe de regen zorgt voor een kleurenpracht op het witte blad. De stukjes crêpepapier neem je weg om de kleuren te zien. 
  
  
• Neem een paraplu mee en maak een zintuigentocht. Luister naar de tikkende druppels op de paraplu, de voetstappen op natte ondergrond, de regen op de bladeren, het geluid wanneer je door een plas wandelt of springt. 
  
  
• Heb je een camera die tegen water kan of een smartphone in een omhulsel? Laat je kiddo regenfoto's maken. Bewust plekjes zoeken waar je de regen op ziet zoals bijvoorbeeld een tak, natte glijbaan, gebouw, boom, spinnenweb... er valt heel wat te zien dat er nét een beetje anders uit ziet wanneer het regent. 
  
  
• Wormenzoektocht. Wanneer het regent of net na een regenbui komen de wormen meer naar de oppervlakte van het grasveld. Soms liggen ze zelf op het gras. Hoeveel kan je er vinden? Kan je turven, neem dan een blaadje en potlood mee. Wil je zelf compost kweken, maak er dan meteen ook een wormenhotel mee. Je kan een beschrijving hier vinden. 
  
  
• Een zot idee, maar wie er zin in heeft, zeker doen! Weet je dat er een regenbui aankomt, zet de tent buiten in de tuin. Maak het gezellig en knus met kussens, knuffels, dekentjes, boekjes, speelgoed, eventueel een lampje... Neem iets om te eten en te drinken mee en ga tijdens de regenbui gezellig in de tent zitten. Luister naar de druppels van de regen en geniet van het gezellig samenzijn. 
  
  
• Schoenen uit, sokken uit, tijd voor blotevoetenpad. De koude modder, natte regen, gladde tegels, ga het maar ontdekken met blote voeten. Afwerken kan met een warm voetenbad en massage.
  
  
• Slakkenrace. Zoek enkele slakken en hou een slakkenrace. Welke slak gaat als eerste over de eindstreep? Zet ze erna wel veilig terug.
  
  
• Als er plassen zijn of misschien wel een lichte stroming op een beekje, kan je bootjes maken om te laten varen. Van Djeco hebben we leuke origami bootjes met een beschermend laagje aan de buitenkant waardoor ze echt in water kunnen drijven. 
  
  

O ja, vergeet je buitentijd niet te tracken als je buiten gaat spelen. Weet je niet waar ik het over heb? Kijk dan even naar dit blogbericht.

Kon je inspiratie halen uit deze blog of ga je een activiteit uitvoeren? Laat het ons zeker weten in de reacties hieronder. We genieten graag mee van jouw avonturen :)

Over de auteur

Buiten spelen - in weer en wind - dat is voor jouw kiddo volop ontdekken en verwonderd worden door de pracht van de natuur. Er is ruimte om te bewegen, zintuigen worden op allerlei manieren geprikkeld én het is gratis.

Omdat cijfers aantonen dat er opvallend minder buiten gespeeld wordt dan vroeger, vind ik dit een belangrijk topic om even aan te kaarten. 
Lees hier tips en ideetjes om vaker naar buiten gaan met jouw kiddo. 

Voordelen van buiten spelen

Ik kan wel zeggen dat het belangrijk is om vaak buiten te spelen, maar wat zijn nu precies de voordelen? 

• De buitenlucht is gezond voor iedereen. Het bevordert de nachtrust en eetlust van kinderen.
• Bewegen verlaagt het stressniveau en zorgt voor een betere concentratie, wat weer voordelen heeft op het leervermogen van het kind.
  
• Buiten spelen is leren. Kinderen groeien in zelfvertrouwen, sociale contacten, uitdagingen overwinnen, grenzen verleggen, samenwerken. 
• Buiten spelen bevordert de fantasie. Spelenderwijs beleven kinderen grootste avonturen die ze zelf verzonnen hebben. Een stok wordt een toverstaf, steentjes worden glitters op de grond, kastanjes worden centen om iets te kopen...
  
• Kinderen worden fysiek sterker en werken aan hun motoriek.
• Door de sociale contacten tijdens het buiten spelen leren kinderen overleggen met anderen, hoe conflicten oplossen, wanneer opkomen voor jezelf of net rekening houden met de ander. Het bevordert niet alleen de sociale ontwikkeling, ook de emotionele ontwikkeling.
• Buiten spelen is goed voor de ogen. De kans op bijziendheid neemt af (tenzij er een erfelijke rol is) door vaak buiten te spelen. 
• Zonlicht is de natuurlijke bron van vitamine D.

Voordelen voldoende om er toch eens vaker bewust bij stil te staan of je de afgelopen week voldoende buiten gespendeerd hebt :)

Tips wanneer je geen inspiratie hebt

Tijdens de zomermaanden (en eind lente en begin herfst) lukt het meestal wel om voldoende uren buiten door te brengen. De winter en koudere, natte dagen vormen de uitdaging. Ik deel graag enkele tips voor net die dagen.

• Zorg voor aangepaste buitenkleding. Ik kan het niet genoeg zeggen, een regenpak, jas en broek zijn o zo handig om in huis te hebben. Je doet ze over de kleren aan et voila, ze kunnen naar buiten. Tijdens de winter doen wij een wollen jas onder de regenjas, dat is warmer én beschermd tegen natte.
• Op stap gaan lukt ook beter als je een tussendoortje kan meenemen in een handig snackdoosje én comfortabele rugzak. Ik kies in ons aanbod heel bewust voor items die lang mee gaan en het comfort hebben om als gezin naar buiten te gaan.
• Geef het buiten zijn een doel: afval wandeltocht, bingo zoekopdracht, wandelroutes speciaal voor kinderen, speelbos, dieren gaan spotten bij de kinderboerderij, doe eens een geocach, maak een routeplanner op kinderformaat en geef jouw kind de leiding, maak een bingo van alle speeltuintjes in de buurt om te doen in een periode, filosoferen onderweg (wat als bomen zouden kunnen praten?), neem een kinderfototoestel mee onderweg, neem een loep of insectenkastje mee om te onderzoeken...

1000 uren buiten

De 1000 uren buiten challenge is een ideale manier om het aantal uren dat je kiddo buiten is op te volgen. Je maakt het niet enkel visueel zichtbaar, je plant ook bewust die buitentijd in.

1000 uur per jaar naar buiten = gemiddeld 2,7 uur per dag naar buiten.

Hoe je dit gemakkelijk kan doen is wat plannen in jouw agenda en de uren onderverdelen in seizoenen. Hieronder vind je een leidraad per seizoen om naar buiten te trekken:
- lente 3 uur per dag
- zomer 5 uur per dag
- herfst 2 uur per dag
- winter 1 uur per dag

Op die manier kom je aan 1008 uren per jaar buiten spelen.

Om dit eenvoudig bij te houden kan je een tracker gebruiken zoals de afbeelding hieronder. Op de website van 1000 hours outside kan je nog meer tracjers vinden, als je liever een andere stijl kiest. 
Ikzelf ben wel fan van de boomstam. Het bos, mijn 2de thuis :)

Wat denk je? Gaan we  samen voor de 1000 uren buiten spenderen dit jaar?

Laat het hieronder weten als je ook mee doet :)

Over de auteur

Volgend weekend is het opnieuw het grote vogelweekend van Natuurpunt waarbij we met zijn allen de vogels tellen in onze tuin. Maar waarom dit weekend en hoe moet je precies tellen?
Daarnaast is het ook een fijn moment om even stil te staan met jouw kiddo's bij de vogels in de tuin. Hoe leven ze? Wat hebben ze nodig? Wat kunnen wij doen?
Nog nood aan speelinspiratie in thema? Scrol dan nog even verder door deze blog.

Wat

Met Het grote vogelweekend wil Natuurpunt zicht krijgen op hoe de vogels de tuinen in Vlaanderen gebruiken. Want 12% van alle natuurgebieden bestaan uit tuinen. Door middel van deze telling kunnen ze opvolgen welke vogels er bijkomen, verminderen en zelfs bedreigd raken.
Het tellen is dus zeker heel waardevol om deze data te verzamelen en door te geven.

Hoe tellen

Heel eenvoudig! 

- Neem pen en papier of je tellijstje bij de hand en noteer het startuur.
- Kijk 15 minuten naar de vogels in je tuin. Noteer per soort het grootste aantal vogels dat je tegelijk zag. Overvliegende vogelsd tel je niet mee. 
- Geef je telling in via het telformulier. (Het telformulier is enkel beschikbaar tijdens Het Grote Vogelweekend, om wetenschappelijke redenen.

Vanaf zaterdag 25 januari kan je op de website van Natuurpunt een tellijstje invullen
Op diezelfde website kan je ook een vogelposter downloaden. 

Om het telmoment af te werken kan je de vogelposter uithangen, zo kan je meteen samen kijken welke vogel je gespot hebt. 
O ja, vergeet geen verrekijker :)

Vogels voederen

Hoe vogelvriendelijker je tuin is, hoe meer vogels je uiteraard zal tellen. Is jouw tuin nu nog niet zo vogelvriendelijk? Begin er dan nu mee en train de vogels in jouw buurt al om bij jou te komen smullen.

In onze seizoensontdekkers van de herfst en de winter deelden we ook enkele recepten om vogelvoer te voorzien in de tuin. Tijdens de winter, wanneer het vriest, hebben vogels nood aan extra vetten en daarom deel ik hier graag de vogeltaart met jou.

Beleven en spelen

Persoonlijk vind ik het altijd fijn als je zo'n activiteiten kan doortrekken naar de speelwereld. Dit is een ideaal vertrekpunt om vanuit beleving te vertrekken. 

Tip: zie het telmoment als een ontspanningsmoment. Een zen-momentje waarbij je jou enkel focust op de vogels in de tuin en eventjes kan ontsnappen aan de drukte in en rond het hoofd.

Sensorische speeltafel

Maak een sensorische speeltafel met vogelvoer. Na het weekend kan je dit vogelvoer terug recupereren in de tuin ;)
Wat kan je toevoegen: vogelnestje, vogelkastje, wormen, vogels van Safari ltd, vogels van Yellow Door, vogels van Holztiger, eitjes van Grapat... Voeg nog een pincet, bakje of halve kokosschaal en schepje toe en er kan al uren gespeeld worden. 

Open einde spel

Bovengenoemde verhalen kan je ook gebruiken om open einde spel te creëren. Dit kan van een kleine speelwereld gaan tot kleuren sorteren zoals bij onderstaand voorbeeld. Hier gebruikte ik de Stapelstein mini als vogelnestjes en de Grapat mandala gekleurde eitjes. 

Heb je de regenboog van Grimm's? Dan kan je ook onderstaande afbeelding ter iinspiratie bij de regenboog leggen.

In de (buiten) speelkeuken zou je ook allerlei spulletjes kunnen leggen om 'alsof vogelvoer' te maken. Vul kommetjes met benodigdheden zoals droge materialen (mais, pasta...), loose parts en geef de vrijheid van het spel aan jouw kiddo zelf. 

Ik wens je alvast veel speelplezier en vogels in de tuin toe! Tel jij mee met Grote Vogelweekend? Laat het ons dan hieronder weten.

Over de auteur

Breng jij binnenkort voor het eerst een peutertje naar school? Dan help ik jou graag met het samenstellen van het ideale back-to-school pakket. Lees even onderstaande tips door (of spring binnen in onze shop voor advies). Zo kan jij alle overige tijd spenderen aan jouw kindje in plaats van het zelf allemaal te moeten uitzoeken :)

Een boekentasje

Welk boekentasje is nu écht handig en comfortabel?
Mijn ervaring leerde me enkele toppers kennen voor de allerjongsten: Trixie, Lässig, Hello Hossy en Sticky Lemon.

- Stuk voor stuk boekentasjes ontworpen met aandacht voor comfort, de natuur en welzijn van iedereen in het proces.

- Voldoende ruimte, makkelijk te openen en niet zwaar

- Een borstsluiting zodat de schouderriemen niet naar beneden zakken. Van Sticky Lemon koop je deze er apart bij, de overige merken hebben deze geïntegreerd in de rugzak.

- Plekje om de naam in te noteren.

Drinkfles

Hét belangrijkste van een drinkfles is dat deze niet lekt, ruim genoeg is en toch niet te zwaar in het boekentasje. De drinkfles moet makkelijk in de hand liggen en de drinktuit moet makkelijk te openen zijn.

Favorietjes van mezelf voor de jongste kleuters zijn deze van Trixie en Lässig. Liewood heeft thermische drinkflessen, zo blijft het water fris in de zomer. 

Lunchbox

Welke lunchbox hangt een beetje af van je kindje en hoe je zelf de lunchbox graag vult:
- Eenvoudig vullen met boterhammen en een stukje groente/fruit: dan zijn de RVS lunchboxen van Liewood, Lässig en Trixie ideaal. Ze hebben een eenvoudige onderverdeling en kunnen tegen een stootje. 
- Gevarieerder vullen met minder brood: kies dan voor een Yumbox of de bentobox van Lässig. Dankzij de onderverdelingen kan je variëren met de inhoud. 

Snackdoosjes

Mijn top 3 van snackdoosjes: de rvs snackdoosjes van Lässig, deze van Sugarbooger en een thermische food jar waar je een warme snack kan in meegeven of fruit zodat het heerlijk fris blijft.

Reservekleding

Voor de reservekleding is een wetbag een onmisbaar item. Geef er de propere kleertjes in mee en je hebt meteen een wasbaar zakje waar de juf of meester de natte kleertjes kan in doen. Geen gedoe met plastic zakjes meer.  

Extra tips:

- vraag na of er bepaalde voorwaarden zijn in de klas.
- knuffeltje mee in de boekentas? Best ook even navragen bij de juf of meester.
- groene speelplaats? Een regenbroek en regenjas zijn een musthave!
- noteer de naam op alle items
- betrek je kindje bij het kiezen van alle schoolspulletjes, zo kan je samen in gesprek gaan, al eens oefenen om het boekentasje te vullen, luisteren naar de vragen van jouw kindje... 

Nog extra hulp of advies nodig? Je bent welkom in onze winkel te Oostkamp, maar ook via info@k-deetje.be kan je alle vragen stellen.

Welke herinnering heb jij aan de schoolstart van jouw kindje? Laat het in de reacties weten.

Over de auteur